こんにゃくごはん：ダイエットの市場全体

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写真	商品名	値段	送料	販売店
	乾燥　こんにゃく米（40g＊2袋）【国産】お米に混ぜて炊くだけ！乾燥蒟蒻米♪糖質制限低糖質置き換えダイエットヘルシー糖質制限ダイエットグルテンフリー　こんにゃくライス　健康食品　の王様　ダイエットライス　こんにゃくご飯	440 円	別	蒟蒻糖質制限クラブ
	乾燥　こんにゃく米（40g＊2袋）【国産】お米に混ぜて炊くだけ！乾燥蒟蒻米♪糖質制限低糖質置き換えダイエットヘルシー糖質制限ダイエットグルテンフリー　こんにゃくライス　健康食品　の王様　ダイエットライス　こんにゃくご飯《安心の国内生産》 8
	こんにゃく米 90食セット炊いたご飯に混ぜるだけごはんパックダイエット食品低カロリー食品低糖質米レトルトご飯レトルト低カロリー食品糖質制限糖質オフご飯非常食レンチンこんらく米【221023-90】	11,000 円	込	となりの雑貨屋さん
	〜 S t a f f _ R e v i e w 〜とっても簡単♪お手軽にカロリー・糖質を大幅カット！！炊いたご飯に本品をレンジで軽く温めて混ぜるだけ！！自分の好きな割合で混ぜることができるので、最初はご飯多め〜慣れてきたらこんにゃくご飯を多めにすることでカロリー・糖質も通常のご飯より大幅に抑えられ、ダイエットに最適です♪♪ しっかり続けられる3カ月分で本格的ダイエットにお役立てください☆ ●こんにゃく米仕様変更【2018.4.17】取り扱い開始。【2022.06.3】パッケージ変更………………………………… まずは少量からのお試し！！ ◆ こんにゃくごはん7食【1,200円】 ………………………………… 気軽にダイエットを始めるならコレ♪ ◆ こんにゃくごはん14食【2,080円】 ………………………………… 夏までにかんばりたい方には1ヶ月コースがおすすめ！ ◆ こんにゃ･･･(以下省略)
	こんにゃく米ゼンライス送料無料業務用乾燥こんにゃく米 1kg (1000g) 糖質カットゼンライス低糖質米冷凍可電子レンジで解凍可乾燥糖質制限糖質オフこんにゃくごはんダイエット無農薬健康的なおいしい簡単カロリーオフマンナンヒカリではありません	2,600 円	別	ところてんの伊豆河童
	商品詳細名称ゼンライス（乾燥こんにゃく米）1キロ（1000g）　※マンナンヒカリではありませんブランド伊豆河童原材料原材料一覧表▶内容量1kg （1000g）原産国インドネシア保存方法常温保存（直射日光、高温多湿を避ける）※炊き上がったゼンライスはお早めにお召し上がり下さい。※冷凍保存可賞味期限1年6ケ月容器の種類袋栄養成分栄養成分▶製造者(メーカー)アンビコ社（インドネシア）販売者株式会社栗原商店（住所：静岡県駿東郡清水町伏見184-3）商品区分食品お届けについて常温便でのお届けとなります。全ての温度帯商品と同梱可能です。●こんにゃくダイエットこんにゃくを使ったダイエットはいろいろありますが、日本人が毎日食べているこんにゃく米が一番継続しやすく、その合間にこんにゃくラーメンやこんにゃく麺、こんにゃくパスタ等で置き換えダイエットするのが理想的ではない･･･(以下省略)
	【5/15限定★最大100%Pバック】【あす楽】こんにゃく米こんにゃく一膳乾燥こんにゃく米 ≪5kg≫【暮らしの幸便新聞掲載品】SNSで話題★ こんにゃくご飯こんにゃくごはん乾燥こんにゃく米糖質制限糖質オフ米ダイエット食品置き換えライスダイエット米蒟蒻	14,040 円	込	通販ライフ
	糖質49％カット！むかごこんにゃくを使用した「こんにゃく一膳」いつものご飯にまぜて炊くだけ！糖質制限中の方に最適です！気になるカロリーを50％カット！もちろん糖質も49％カット！普段のご飯に混ぜるだけで無理なく糖質制限ができます。こんにゃく芋に含まれる「グルコマンナン」は、水溶性食物繊維のひとつで、食品の水分を炊き込んでゼリー状にし余分なコレステロールを体の外に排出する効果に優れています。乾燥タイプのこんにゃく米の「こんにゃく一膳」の良いところはまだあります！・こんにゃく臭さが気にならない！・乾燥しているので賞味期限が2年間！・いつものご飯のように小分けにして冷凍保存が可能！いつも通りに食べて、しっかり食事制限を！こんにゃく米でおいしく健やかな毎日をお過ごしください！ ※ご注意ください「こんにゃく一膳」は株式会社ワイドシステムが商標登録しています。正規店以外の出品者・･･･(以下省略)
	リニューアル！こんにゃくせんべいきなこ味　こんにゃくチップス　10g×24袋 36kcal　【送料無料】; ダイエット　こんにゃくスナック　蒟蒻　おつまみ　チップス　おやつ　こんにゃくチップス　ダイエットお菓子　きな粉	3,650 円	込	素敵な暮らし・モノコト屋
	商品詳細サックサクの食感。小腹がすいた時、ダイエット中の方にたっぷりの水分と一緒にお届け内容原材料・こんにゃく粉（国産）、植物油、砂糖、きな粉（大豆-国産）食塩、和風だし（食塩、ブドウ糖、鰹節粉末、昆布エキス、たん白加水分解物）、香辛料、加工でん紛、水酸化カルシウム、調味料（アミノ酸等）原材料の一部に大豆を含む内容量 10gまたは15g合計30袋賞味期限製造より240日/こんにゃくスナックきなこは210日お召し上がり方そのまま、たっぷりの水分と一緒にお召し上がりください。保存方法直射日光、高温多湿を避け常温保存その他配送方法同梱についてこの商品は常温ですので、常温商品との同梱が可能です。＊冷蔵・冷凍商品・産直商品との同梱不可。キーワードこんにゃくチップこんにゃくチップス　おせんべい　こんにゃくダイエットこんにゃくせんべい　きなこ国産群馬県産･･･(以下省略)
	こんにゃく米 200g×2袋 \| 低糖質ダイエット簡単こんにゃく米食品ライス粒ご飯コンニャクギフト糖質制限簡単ダイエットこんにゃくDEごはん低カロリー女性食べ物ポイント消化蒟蒻ダイエット食品低糖質健康食品簡単調理送料無料 1000円ポッキリ	1,000 円	込	こんにゃく屋生田目屋
	名称こんにゃく商品名こんにゃくDEごはん原材料こんにゃく製粉/ 卵殻カルシウム(こんにゃく用凝固剤) 内容量 200g×2袋賞味期限製品に記載（製造日より90日）保存方法直射日光・高温多湿を避けて常温で保存してください。コメントながらダイエットでスリムになろう！ 3キロ痩せた、5.5キロ痩せた。続々お客様から喜びのお声を頂いています。手軽に続けられるこんにゃく米、こんにゃくの食物繊維も同時摂取できる利点もありおすすめです。無理せずダイエットしたい方。ダイエットが続かない方。満足の食べ応えが欲しい方。自然にダイエットしたい方。運動が続かない方に。頑張ろうとするとそれがストレスになります。無理せず続くストレスフリーが一番です。入れて炊くだけ。糖質OFF。ご飯のおいしさそのまま、違和感なしだから続きます。冷めてもおいしいので、お弁当やおにぎりにもおすすめです･･･(以下省略)
	【ポイント3倍 16日1:59まで】こんにゃくごはん 48食ダイエット食品満腹感置き換えダイエットこんにゃく米大盛低糖質電子レンジ糖質制限糖質オフ常温保存レトルトパウチ非常食保存食【221025-48】	9,720 円	込	低糖質・糖質制限の快適空間222
	〜 S t a f f _ R e v i e w 〜とっても簡単♪お手軽にカロリー・糖質を大幅カット！！炊いたご飯に本品をレンジで軽く温めて混ぜるだけ！！自分の好きな割合で混ぜることができるので、最初はご飯多め〜慣れてきたらこんにゃくご飯を多めにすることでカロリー・糖質も通常のご飯より大幅に抑えられ、ダイエットに最適です♪♪ こんにゃくごはん1食が少し物足りない方は大盛り180gお試し下さい☆常温保存!＆簡単お手軽レンジでチン♪ 普段のお米に混ぜても、単品置き換えでも続けられる。 100%国産こんにゃく使用、カロリー・糖質共に大幅カット。こんにゃくごはん(180g) 価格一覧表内容量価格(税込) 価格差備考 4食 1,280円 ----- 送料無料 12食 3,270円 570円お得! 送料無料 24食 5,520円 2,160円お得! 送料無料 36食 7,920円 3･･･(以下省略)
	アトアゼンパスタライス（こんにゃく米・粒こんきらり）60g×25袋セット×2個セットこんにゃくご飯こんにゃくごはんこんにゃくライス置き換えダイエットカロリーカット糖質制限低GI 低糖質ロカボ食グッズ通販人気	9,936 円	込	ハートドロップ
	商品名アトアゼンパスタライス（こんにゃく米・粒こんきらり）商品特徴食生活の見直しにこんにゃく米！ゼンパスタライスはカロリーと糖質を抑えてくれ、食物繊維が豊富な商品です。いつものお米に混ぜて炊くだけ！こんにゃく独特の臭みもなく冷凍保存も可能です。商品仕様 ■内容量：60g×25袋 ■原材料：でんぷん、こんにゃく粉、貝カルシウム、水酸化カルシウム、クエン酸 ■原産地：インドネシア自生種ムカゴこんにゃく芋 ■食品添加物：L-アスコルビン酸（ビタミンC） ■保存方法：直射日光及び高温多湿を避けて保存をしてください。 ■賞味期限：常温2年 ■区分：日本製・健康食品 ■メーカー：アトア株式会社 ■広告文責：株式会社スパーク 0276-52-3731 【関連キーワード】アトアゼンパスタライスこんにゃく米粒こんきらり乾燥こんにゃく米こんにゃくごはんこんにゃくライス置き換えダイエット･･･(以下省略)
	【送料無料】谷田のこんにゃく米30袋セット！ダイエットや食事制限、カロリー制限が必要な人に1ヶ月後の変化を目指して本格スタート！【代引不可】	4,280 円売り切れ	込	ぎふモノSHOP
	白米よりカロリー33％カット！食物繊維は5倍！！見た目は白いご飯にそっくり！お茶碗1膳（150g）が171キロカロリーに！お米2合にまぜるだけでカンタンです。食事制限やダイエット、カロリーコントロールにオススメ！いつものメニューのままでカロリー制限が出来るからウレシイ！ ※北海道・九州・沖縄・離島の場合、別途540円（税込）※代引き不可です。商品名こんにゃくごはん30袋セット内容量 200g×30袋商品サイズ W355mm×D270mm×H200mm 原材料名蒟蒻芋精粉（国内産）、水酸化カルシウム配達普通便　送料込み ※北海道・九州・沖縄・離島の場合、別途送料がかかります　送料はコチラ同梱発送同梱発送は承れません。賞味期限 90日保存方法直射日光を避け冷暗所にて保存してください製造株式会社谷田商店
	【機能性表示食品】こんにゃく米 5袋 15袋 30袋食後の血中血糖値中性脂肪が気になる方 wの効果ゼンライスプラス蒟蒻米ダイエット米糖質ゼロマンナンカロリーオフおすすめコンニャク米伊豆河童置き換え食品腸活満腹感お腹痩せ糖質制限メタボあす楽	1,650 円	込	ところてんの伊豆河童
	商品詳細名称【機能性表示食品　届出番号H926】Wの効果ゼンライスプラス　※マンナンヒカリではありませんブランド伊豆河童原材料原材料一覧表▶内容量1袋あたり70g原産国日本保存方法常温保存（直射日光、高温多湿を避ける）※炊き上がったゼンライスはお早めにお召し上がり下さい。※冷凍保存可賞味期限製造日から1年6ケ月栄養成分栄養成分▶製造者(メーカー)株式会社栗原商店（住所：静岡県駿東郡清水町伏見184-3）広告文責株式会社栗原商店（住所：静岡県駿東郡清水町伏見184-3）商品区分食品（米粒状加工食品）お届けについて常温便でのお届けとなります。全ての温度帯商品と同梱可能です。●Wの効果ゼンライスプラス【機能性表示食品】本品に含まれるイソマルトデキストリンは、食後血糖値や食後血中中性脂肪の上昇をおだやかにします。食事の糖や脂肪が小腸での吸収を抑えて排出を増･･･(以下省略)
	【あす楽＆送料無料】こんにゃく米こんにゃく一膳乾燥こんにゃく米 ≪2kg≫ 蒟活マンナン糖質制限糖質オフ乾燥こんにゃくごはん蒟蒻米低糖質米食物繊維グルコマンナン置き換えダイエット低カロリーこんにゃくライスダイエット米低糖質 2キロ	5,616 円	込	いつもショップ
	糖質49％カット！むかごこんにゃくを使用した「こんにゃく一膳」いつものご飯にまぜて炊くだけ！糖質制限中の方に最適です！気になるカロリーを50％カット！もちろん糖質も49％カット！普段のご飯に混ぜるだけで無理なく糖質制限ができます。こんにゃく芋に含まれる「グルコマンナン」は、水溶性食物繊維のひとつで、食品の水分を炊き込んでゼリー状にし余分なコレステロールを体の外に排出する効果に優れています。乾燥タイプのこんにゃく米の「こんにゃく一膳」の良いところはまだあります！・こんにゃく臭さが気にならない！・乾燥しているので賞味期限が2年間！・いつものご飯のように小分けにして冷凍保存が可能！いつも通りに食べて、しっかり食事制限を！こんにゃく米でおいしく健やかな毎日をお過ごしください！ ■商品名：こんにゃく一膳 2kg■重量：2kg■原材料：タピオカ澱粉、こんにゃく粉、貝カルシウム、V-･･･(以下省略)
	ロカボ派ごはんこんにゃく米 20日分(20袋)送料無料ゼンパスタライス乾燥こんにゃく米こんにゃくごはんこんにゃくご飯糖質制限	4,000 円	込	Natural RICE＆PASTA
	【商品概要】・乾燥こんにゃく米60g×20袋・原材料：タピオカ澱粉・むかごこんにゃく粉・貝カルシウム・ビタミンC ・調理方法説明付き・賞味期限：2年間（常温保存）・ご自宅用の商品の為、外装パッケージなしの小袋となります。・メール便送料無料でお届けいたします。【おすすめポイント】 ◯カロリー30％カット！ ◯糖質28％カット！ ○乾燥タイプなので、冷凍が可能です。 ○無農薬で、安心・安全！ ◯こんにゃくを主成分にしているため、食物繊維が豊富です。 ○常温で2年間保存可能。小分けタイプなので持ち運びにも便利！ ○冷凍可能な乾燥こんにゃくなので、こんにゃく臭が少なく、普段のご飯のような味わいが可能です。【調理方法】こんにゃく米とお米を一緒に炊くだけです。配分は自由ですが、【お米と本品を1：1の割合で配分】がおすすめ。水の量は合計量に合わせます。水に30分間浸してから炊くと、さ･･･(以下省略)
	【訳あり】DHC 米こんにゃくドライタイプ(60g)【spts3】【DHC サプリメント】	343 円売り切れ	別	楽天24 ヘルスケア館
	お店TOP＞健康食品＞食事療法＞カロリーコントロール食品＞こんにゃくごはん＞DHC 米こんにゃくドライタイプ (60g)【DHC 米こんにゃくドライタイプの商品詳細】●ご飯を我慢しないダイエットに！●お米と一緒に炊くだけでカロリーOFF！●「ごはんが大好きでガマンしたくない！」という方にぴったりな、ダイエットサポートアイテムです。●本品1袋をお米と一緒に炊くだけで、ごはんのカロリーをお茶碗1杯(150g)あたり33％もカットすることができます。●普段の食事でも不足が気になる食物繊維やカルシウムがたっぷり含まれているので、ダイエット中の栄養補給にもぴったりです。●炊きあがり後の冷凍保存や電子レンジ使用もOKで、とても便利です。【召し上がり方】(おいしい炊き方)・白米1合と本品1袋で、炊き上がりの量はおよそ2合分になります。(1)白米1合を洗い、本品1袋(60g)を加えます。(2)2合の目･･･(以下省略)
	【ダイエット福袋】ごはんとおかずセットダイエット食品食品こんらく米 100kcal レトルト置き換え満腹感こんにゃくごはんこんにゃく米乾燥カロリーオフお手軽糖質制限詰め合わせごはんとおかず【336022】【送料無料】	5,980 円	込	低糖質・糖質制限の快適空間222
	置き換えダイエット・糖質オフ生活を過ごすには、バリエーションがないと、なかなか続けるのが難しい。カロリー・糖質を抑えたいという方への当店の人気のこんにゃく米とこんにゃくのおかずをセットにした福袋です。また、こんにゃく米を始めたいけど、乾燥こんにゃく米とレンジOKなこんにゃく米どちらにしようかなと悩まれている方も、こちらの福袋なら、両方ともお試しいただけるので、ぜひおすすめです。快適空間のこんにゃくごはんとおかずセットで、糖質制限を応援します。【ごはんとおかずセット】
	【メール便】【ランキング1位獲得】こんにゃく米乾燥ダイエット食品こんにゃくご飯こんにゃくパークこんにゃく蒟蒻米満腹感カロリーオフ冷凍可置き換えヨコオデイリーフーズ (60g5袋入1個)	1,188 円	込	こんにゃくパーク
	商品説明いつものお米に混ぜて一緒に炊くだけで、手軽にカロリーオフできる乾燥こんにゃく米です。乾燥タイプは、ご飯が冷めても美味しく召し上がれるので、お弁当にもぴったりです。　商品詳細名称　　　｜乾燥こんにゃく米原材料名　｜でんぷん、こんにゃく精粉/貝Ca 栄養成分　｜【100gあたり】エネルギー:344kcal、たんぱく質：0.1g、脂質：0.2g、炭水化物：89.7g、食塩相当量：0.2g 内容量　　｜（60g×5袋） ×1個賞味期限　｜製造日より1年保存方法　｜直射日光、高温の場所を避けて保存してください原産国　　｜インドネシア加工所　　｜森杏堂（しんきょうどう）長野県千曲市川内540 販売者　　｜株式会社ヨコオデイリーフーズ【関連キーワード】ダイエット/ダイエット食品/低カロリー/カロリーオフ/低糖質/糖質オフ/糖質制限/満腹感/ポイント消化/ローカーボ/ロカボ/カ･･･(以下省略)
	炊飯いらずのこんにゃく米【1食】調理不要で、必要な分だけ食べられる。毎日の摂取カロリーを無理なく減らせます。こんにゃくごはん炭水化物ダイエット糖質制限グルテンフリー簡単ダイエットヘルシー米	420 円売り切れ	別	蒟蒻糖質制限クラブ
	【内容量】　200g 【調理方法】　レンジまたは袋のまま熱湯に入れ、3〜5分程沸騰させてからお召し上がり下さい。【賞味期限】　製造日より365日【保存方法】　常温保存　開封後は要冷蔵【製造者】　サン食品株式会社【原材料】　・こんにゃく：こんにゃく加工品（でんぷん、こんにゃく精粉）／貝Ca、クエン酸　　　【栄養成分】100gあたり（※この表示値は目安です。）エネルギー 28kcal たんぱく質 0.1g未満脂質 0.1g未満炭水化物 14g 糖質 12g 食物繊維 2g カルシウム 121mg 食塩相当量 0g驚きのコンニャクライスが出来ました！☆ 今までのこんにゃくご飯で満足されなかった方！是非一度お試しください。なんとこれだけで召し上がっていただけます。カロリーはなんと34kcal/100gと通常白米に比べてなんと80％もカットでき･･･(以下省略)
	【あす楽＆送料無料】こんにゃく米こんにゃく一膳 ≪5kg≫ 乾燥こんにゃく米蒟活こんにゃくいち膳いちぜんこんにゃくごはんマンナンライス低糖質米糖質制限ダイエット置き換えダイエットむかごこんにゃく食物繊維糖質オフ米低カロリー蒟蒻	14,040 円	込	いつもショップ
	糖質49％カット！むかごこんにゃくを使用した「こんにゃく一膳」いつものご飯にまぜて炊くだけ！糖質制限中の方に最適です！気になるカロリーを50％カット！もちろん糖質も49％カット！普段のご飯に混ぜるだけで無理なく糖質制限ができます。こんにゃく芋に含まれる「グルコマンナン」は、水溶性食物繊維のひとつで、食品の水分を炊き込んでゼリー状にし余分なコレステロールを体の外に排出する効果に優れています。乾燥タイプのこんにゃく米の「こんにゃく一膳」の良いところはまだあります！・こんにゃく臭さが気にならない！・乾燥しているので賞味期限が2年間！・いつものご飯のように小分けにして冷凍保存が可能！いつも通りに食べて、しっかり食事制限を！こんにゃく米でおいしく健やかな毎日をお過ごしください！ ※ご注意ください「こんにゃく一膳」は株式会社ワイドシステムが商標登録しています。正規店以外の出品者・･･･(以下省略)
	【あす楽＆送料無料】国産こんにゃく米こんにゃく一膳 ≪2kg≫ 乾燥こんにゃく米こんにゃくご飯こんにゃくごはん日本産糖質制限糖質オフダイエット食品米置き換え低糖質おいしい簡単糖質カット健康的カロリーオフ蒟蒻米ダイエット米蒟蒻ダイエット	5,280 円	込	暮らしの幸便
	ご飯に混ぜて炊くだけ！群馬県産こんにゃく芋を原料としたこんにゃく精粉から作ったこんにゃく米。低カロリー、低糖質。こんにゃく臭も可能な限り抑えております。我慢するダイエットはなかなかつらいものです。この商品はお米に混ぜて炊くだけで手軽にダイエット。ローカロ「こんにゃく一膳」国産タイプが、リニューアルされて、さらに美味しくなりました！お米とまぜて一緒に炊くだけで、低糖質・低カロリーのごはんができる、国産こんにゃく米です。より美味しく召し上がって頂けるよう、この度リニューアルしました。 ●ダイエット中の食事や摂取カロリーにお悩みの方 ●炭水化物抜きダイエットに限界を感じている方 ●食事量を減らすダイエットは空腹感が辛い方 ●「ごはん」が大好きで毎日食べたい方など、皆さんのお悩み解消の役に立てれば幸いです。【お試し】国産こんにゃく一膳（60g×5パック）名称乾燥こんにゃく米原材料･･･(以下省略)
	こんにゃく麺ダイエットダイエット食品置き換えダイエットお試し糖質制限ダイエット食糖質オフこんにゃくラーメン置き換えこんにゃく低カロリー満腹 100kcal おかず 9食健康食品レトルトカレー【336003-00】	1,980 円	別	低糖質・糖質制限の快適空間222
	普段のごはんに掛けるだけ！とっても簡単なダイエット食品ヾ(≧▽≦)ノダイエットをしているとき面倒なのがカロリー計算... でもこのダイエット食なら簡単に低糖質な置き換えダイエットができます！どの商品を選んでも100kcal以下だから何も考えずに置き換えOK!!! 低カロリーなのはもちろん糖質も控えめだから糖質オフもできて一石二鳥♪ 大人気のレトルトカレーも100kcal以下だからダイエットフードとしてだけではなく健康の為にカロリー制限されている方の健康食品としてもお召し上がりいただけます。普通のごはんをセットから選べるこんにゃく麺に替えれば、さらに低カロリー＆低糖質♪ ダイエット中の食事の強い味方になってくれます!!! ●同梱すると送料無料！ダイエットジャンルで話題！ 31週1位獲得のこんにゃくラーメン1,000円 1,980円 2,980円 4,980円 1,980円 3,3･･･(以下省略)
	マンナンヒカリ通販用(1.5kg*3コセット)【マンナンヒカリ】	7,428 円	別	楽天24
	お店TOP＞健康食品＞食事療法＞カロリーコントロール食品＞こんにゃくごはん＞マンナンヒカリ通販用 (1.5kg*3コセット)【マンナンヒカリ通販用の商品詳細】●お米と混ぜて炊くだけで糖質・カロリーが30％カットでき、さらにもちもち食感になりました。●食物繊維は1膳(150g)で5.3gとれます。●大容量タイプで毎日食べる方におすすめです。※炊きあがり2合の場合：お米1合とマンナンヒカリ75gで炊飯。「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」こめ(水稲めし・精白米)参照●普通のごはんとしてはもちろん、おかゆ・炊き込みごはん・チャーハンなどでも美味しくいただけます。●冷めても美味しさそのままですので「おにぎり」や「お弁当」にも適しています。【召し上がり方】(マンナンごはんのおいしい炊き方)(1)お米だけを洗って水切りします。(2)本品を洗わずに加えます。(3)炊きあがり量の水位線まで水を加･･･(以下省略)