チアシード：ダイエットの市場小麦粉

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写真	商品名	値段	送料	販売店
	有機チアシード 200g / オーガニック有機	1,922 円売り切れ	別	ホームメイドショップKIKUYA
	■商品について "スーパーフード" として近年アメリカでブームになっているチアシードは南米で受け継がれてきた種です。タンパク質、食物繊維、ビタミン、ミネラル、オメガ3と6が豊富です。気軽にお食事に加えていただけます。水を含むとゲル状になります。特徴的な味はありませんが、若干えぐみが感じられます。 ■チアシードって？チアシードは植物ではオメガ3の含有率がとても多く、栄養成分や食物繊維が豊富なグルテンフリーの種です。オメガ3と6が豊富なチアシードは、オメガだけでなくタンパク質、食物繊維、ビタミン、ミネラル　(カルシウム、カリウム、マグネシウム)、抗酸化物質も豊富に含んでいます。また、水を含むとゲル状になる性質により、消化が穏やかでゆっくり栄養が吸収されます。プチプチした食感が楽しめ、さらに水に浸すとゲル状になるという特徴があります。 ■チアシードの･･･(以下省略)

チアシード：ダイエットの市場 小麦粉