ヤーコン ダイエット:ダイエットの市場 本・雑誌・コミック
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ヤーコンの根と葉で糖尿病と肥満を解消—アンデス原産のイモの天然オリゴ糖で“腸元気”に:健康食品の効果を解説した書籍 | 275 円 | 別 | ハート出版 | |
飽食の時代だから「ヤーコン」 月橋輝男 著 文庫サイズ・48頁 まえがき —— アンデス原産のイモの天然オリゴ糖で“腸元気”に かつて日本の食卓には、玄米を中心に、魚介類、海藻の味噌汁、根菜の煮物、葉菜の漬け物など、低カロリーで栄養バランスのいい食品が並んでいました。 ところが、高度経済成長が進むにつれて、動物性食品の摂取量が急増し、高たんぱく・高脂肪・高糖・低食物繊維の、いわゆる欧米型の食生活が定着。 それにともなって増えてきたのが、糖尿病や肥満、高脂血症といった生活習慣病です。 欧米型の食生活はさまざまな側面から日本人の健康を害しますが、ことに腸内の腐敗を進める点が大きな問題です。 腸は、健康を支える土壌といってよく、腸内環境が悪化すると健康が基盤から総崩れとなります。 例えば、便が固くて便秘がちな人や、軟便で下痢をしやすい人、おならが臭い人は明らかに腸内物質が腐敗しています。 そのま・・・(以下省略) | ||||
ヤーコン 健康効果と栽培・加工・料理/月橋輝男/中西建夫【3000円以上送料無料】 | 2,200 円 | 別 | bookfan 1号店 楽天市場店 | |
著者月橋輝男(著) 中西建夫(著)出版社農山漁村文化協会発売日2004年07月ISBN9784540031175ページ数190Pキーワードやーこんけんこうこうかとさいばいかこうりようり ヤーコンケンコウコウカトサイバイカコウリヨウリ つきはし てるお なかにし た ツキハシ テルオ ナカニシ タ9784540031175内容紹介フラグトオリゴ糖や食物繊維が豊富で、糖尿病や生活習慣病、ダイエットにも期待される注目の健康野菜。ほのかな甘味とシャリシャリした食感で、生食・加熱調理が可能。機能性、栽培法から利用まで。18の料理レシピ第1章 魅力がいっぱいの新作物 第2章 ヤーコンの生理生態と品種 第3章 ヤーコンの経営と産地事例 第4章 ヤーコン栽培の実際 第5章 料理と加工※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 魅力がいっぱいの新作物(ヤーコンはこんな作物/健康食材ヤーコンの・・・(以下省略) | ||||
【B5サイズの健康と医学の本】ヤーコンと健康 | 132 円 | 別 | 健康関連書籍ケンコーブックス | |
フラクトオリゴ糖を多く含む、驚異の健康野菜 --- 目次 --- ・注目される驚異の健康野菜ヤーコンの効き目 ・ヤーコンに含まれている成分 ・ヤーコンの成分分析表 ・ヤーコンにおけるその効果(総括) ・ダイエット食品として ・利用法について ・フラクトオリゴ糖 ・ビフィズス菌を増やす ・副作用は心配ないか ・効きめはどの位で現れるのか ・ヤーコンは、活性酸素を除去してくれる ・長寿県や長寿村では、イモ類を素材にした食生活を送っている 元・関西女子短期大学保健科教授 ナガイライフサイエンス研究所所長 医学博士 永井 勝次 著 8ページ | ||||
マイヤーコンパクト電子レンジ圧力鍋で1日分の野菜がとれる毎日ごはん MEYER公式BOOK [ 牧野直子 ] | 1,320 円 売り切れ |
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MEYER公式BOOK 牧野直子 河出書房新社マイヤー コンパクト デンシ レンジ アツリョクナベ デ イチニチブン ノ ヤ マキノ,ナオコ 発行年月:2013年10月23日 予約締切日:2013年10月21日 ページ数:95p サイズ:単行本 ISBN:9784309284002 牧野直子(マキノナオコ) 有限会社スタジオ食代表、管理栄養士、ダイエットコーディネーター、料理家。1988年、女子栄養大学在学中より株式会社ダイエットコミュニケーションズで栄養指導・教育の活動に携わり、卒業後、同社に就職。1995年よりフリーランスの管理栄養士として活動を開始。2004年に有限会社スタジオ食を設立(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 四季折々の野菜がたっぷりとれるごはん(蒸しレタスのバーニャカウダソースがけ/キャベツと新玉ねぎ、ベーコンの蒸し煮/アスパラガスとスナッ・・・(以下省略) | ||||
薬草茶でキレイになる! 植物の力でカラダとココロを癒す [ 伊藤翠 ] | 1,540 円 売り切れ |
込 | 楽天ブックス | |
植物の力でカラダとココロを癒す 伊藤翠 双葉社ヤクソウチャ デ キレイ ニ ナル イトウ,スイ 発行年月:2004年11月 ページ数:87p サイズ:単行本 ISBN:9784575297515 伊藤翠(イトウスイ) 薬草茶研究家。1957年、静岡県生まれ。立教大学経済学部卒業後、出版社勤務を経て、世界放浪の旅に出る。辺境の地で出会ったさまざまな薬草茶に魅せられ、薬草の研究に入る。現在、食と自然をテーマにした書籍の編集・執筆を行なっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) ヨモギ茶ー体の外側と内側をきれいにしてくれるお茶/マテ茶ービタミンとミネラルがたっぷり「飲むサラダ」/ハトムギ茶ーターンオーバーを正常化し、肌のトラブルを解消/ルイボスティーー原始の海と同じミネラル組成。肌をさびつかせない赤い飲み物/ヤーコン茶ー糖分や脂肪を代謝してくれるダイエットティー/ジュ・・・(以下省略) | ||||
【中古】 ヤーコン 21世紀だから注目される機能性野菜の最高峰/岩崎輝雄(著者),岩崎恵美子(著者) | 726 円 | 別 | ブックオフ 楽天市場店 | |
岩崎輝雄(著者),岩崎恵美子(著者)販売会社/発売会社:健友館/ 発売年月日:2003/03/30JAN:9784773707526 | ||||
ヤーコン 健康効果と栽培・加工・料理/月橋輝男/中西建夫【1000円以上送料無料】 | 2,200 円 | 込 | bookfan 2号店 楽天市場店 | |
著者月橋輝男(著) 中西建夫(著)出版社農山漁村文化協会発売日2004年07月ISBN9784540031175ページ数190Pキーワードやーこんけんこうこうかとさいばいかこうりようり ヤーコンケンコウコウカトサイバイカコウリヨウリ つきはし てるお なかにし た ツキハシ テルオ ナカニシ タ9784540031175内容紹介フラグトオリゴ糖や食物繊維が豊富で、糖尿病や生活習慣病、ダイエットにも期待される注目の健康野菜。ほのかな甘味とシャリシャリした食感で、生食・加熱調理が可能。機能性、栽培法から利用まで。18の料理レシピ第1章 魅力がいっぱいの新作物 第2章 ヤーコンの生理生態と品種 第3章 ヤーコンの経営と産地事例 第4章 ヤーコン栽培の実際 第5章 料理と加工※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 魅力がいっぱいの新作物(ヤーコンはこんな作物/健康食材ヤーコンの・・・(以下省略) | ||||
¡HOLA! AMIGOS【45号】 特集=健康 | 800 円 | 別 | アミーゴ・ラテンショップ | |
特集=健康 *フォルクローレのお薬 ◆高場将美 *ラテンアメリカの食材紹介 ●パラグアイ:ステビア ●メキシコ:塩 ●ペルー:カムカム ●アンデス:ヤーコン、キヌア ●コロンビア:パネラ、ボロハ *アンデス・アマゾンの漢方薬 ウーニャ・デ・ガト、マカ ◆森和重 *ブラジル:ソーヤ大豆とフェジョン豆の対決 ◆こじまかよこ 《カラー特集》 ☆メルカード「市場」 ◆高野潤 ☆マリアッチ・マゲイ&グアダラハラ民族舞踊団/ ☆ラテンアメリカ世界遺産シリーズ 「サンティアゴ・デ・キューバの サン・ペドロ・デ・ラ・ロカ城塞」 ◆平山和充 上松美香のページNo.3 *コスキンレポート ◆笹久保伸 *宝とも・・・(以下省略) | ||||
スーパーフードの教科書 からだのなかから、きれいに、輝く【電子書籍】[ マイナビ出版 ] | 1,452 円 | 込 | 楽天Kobo電子書籍ストア | |
<p>**※この商品は固定レイアウト型の電子書籍です。</p> <p>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</p> <p>※お使いの端末で無料サンプルをお試しいただいた上でのご購入をお願いいたします。</p> <p>※本書内容はカラーで制作されているため、カラー表示可能な端末での閲覧を推奨いたします。**</p> <p>含まれる栄養素から期待できる効果、毎日食べたい活用レシピまで。スーパーフードで、サプリや薬に頼らない美と健康を手に入れよう!</p> <p>長い歴史と人類の知恵が詰まった天然の栄養素「スーパーフード」。<br /> 上手に食卓にとりいれて、薬やサプリメントに頼らない生活を目指しましょう。</p> <p>本書では世界が注目するスーパーフード51種類を紹介。・・・(以下省略) |
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