ダイエット クッキー：ダイエットの市場 本・雑誌・コミック

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写真	商品名	値段	送料	販売店
	卵・バター・牛乳・砂糖なしだから美味しい！華やかケーキと素朴お菓子 泡立ていらず・コツいらず、あんしんおやつ＆美人スイ [ 濱田美里 ]	1,540 円 売り切れ	込	楽天ブックス
	泡立ていらず・コツいらず、あんしんおやつ＆美人スイ 濱田美里 河出書房新社タマゴ バター ギュウニュウ サトウ ナシ ダカラ オイシイ ハナヤカ ケーキ ト ハマダ,ミサト 発行年月：2006年11月 ページ数：79p サイズ：単行本 ISBN：9784309280752 濱田美里（ハマダミサト） 台所の片すみに埋もれる調理器具に、光を当てる料理研究家として、数々の著作を持つ。1977年、広島県の島に生まれる。上智大学在学中、ライブイベント「ミサトノユウベ」を主宰。在学中から世界の民族料理や日本の郷土料理を訪ね歩く（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） この本に登場する主な材料について／失敗知らずの焼き菓子／冷んやりスイーツ／華やかホールケーキ／無糖ジャム／炊飯器で作るおやつ／フライパンひとつでできるおやつ！／無糖あんこ／ベジタブルおやつ！／おばあちゃんの味なつかし･･･(以下省略)
	カ-リ-の美しくやせるレシピ シ-クヮ-サ-・ダイエット [ 假屋崎省吾 ]	1,430 円 売り切れ	込	楽天ブックス
	シークヮーサー・ダイエット 假屋崎省吾 主婦と生活社カーリー ノ ウツクシク ヤセル レシピ カリヤザキ,ショウゴ 発行年月：2006年06月 ページ数：111p サイズ：単行本 ISBN：9784391132250 假屋崎省吾（カリヤザキショウゴ） 華道家。假屋崎省吾花教室主宰。美輪明宏氏より「美をつむぎ出す手を持つ人」と評され、繊細かつ大胆な作風と独特の色彩感覚には定評がある。クリントン前米大統領来日時や、天皇陛下御在位10年記念式典の花の総合プロデューサー、石井竜也氏の全国コンサートツアー「ART　NUDE」にて石井氏のアートと花のコラボレーションや、野村萬斎氏出演「能・狂言」の舞台美術、「浜名湖花博庭文化創造館」にて風水の庭の花のプロデュース、「世界らん展日本大賞2005、2006」にて『假屋崎省吾の蘭の世界』特別展示。愛知万博「胡蝶〜能とバレエの宴〜」にて立花。他、村治佳織氏、森･･･(以下省略)
	米粉100レシピ 今だからこそ作りたい！ パンとお菓子のベストセレクション [ 高橋 ヒロ ]	1,760 円	込	楽天ブックス
	今だからこそ作りたい！ パンとお菓子のベストセレクション 高橋 ヒロ 主婦と生活社コメコヒャクレシピ タカハシ ヒロ 発行年月：2022年11月18日 予約締切日：2022年09月22日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784391158342 高橋ヒロ（タカハシヒロ） 米粉専門家・フードコーディネーター・フードコンサルタント。米粉専門教室「hiroーcafe」主宰。大手旅行会社、IT企業などに勤務の傍らで、料理を学び、フードコーディネーターとして活動を始める。自身の子どものアレルギーをきっかけに、米粉の世界に足を踏み入れ、魅力にのめり込む。のちに、社会における米粉の重要性を認識し、料理の世界に専念。現在、米粉のセミナーや講座、企業の商品開発、レシピ提供を中心に活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 米粉のパン（ミニ食パン／プレーンなパン／おか･･･(以下省略)
	クシ・ガーデンのマクロビオティック本格スイーツ （講談社のお料理BOOK） [ 山崎 友紀 ]	1,650 円 売り切れ	込	楽天ブックス
	講談社のお料理BOOK 山崎 友紀 講談社エディトリアルクシガーデンノマクロビオティックホンカクスイーツ ヤマサキ ユキ 発行年月：2009年05月 予約締切日：2009年05月08日 ページ数：98p サイズ：単行本 ISBN：9784062783972 山崎友紀（ヤマサキユキ） 1978年、長崎県生まれ。父親が料理店を営んでいたこともあり、食に興味を持つ。長崎県立大学卒業後、好きな洋菓子作りの道を選び、洋菓子店、ホテルなどで基本を学ぶ。自然なお菓子作りをしたいと考え、2003年にマクロビオティックレストラン「クシ・ガーデン」に勤務。はじめは料理なども作り、マクロビオティックの基本を学ぶ。その後、マクロビオティックカフェなどで腕をふるい、2006年に再び「クシ・ガーデン」に勤務。退職するまで、デザート部門のシェフパティシエとして活躍する。現在はベジタリアン食材の開発メーカー「sofa」で･･･(以下省略)
	おだんごカフェのからだにやさしい野菜のおかず 主菜・副菜からスイーツまで、最小限の調味料で野菜を （Marble　books） [ 山本路子 ]	1,760 円 売り切れ	込	楽天ブックス
	主菜・副菜からスイーツまで、最小限の調味料で野菜を Marble　books 山本路子 マーブルトロン 中央公論新社オダンゴ カフェ ノ カラダ ニ ヤサシイ ヤサイ ノ オカズ ヤマモト,ミチコ 発行年月：2009年03月 予約締切日：2009年03月23日 ページ数：111p サイズ：単行本 ISBN：9784123902212 山本路子（ヤマモトミチコ） 埼玉県生まれ。愛知県在住。現在、4人暮らし。妊娠を機に玄米菜食に目覚め、2007年夏、料理ブログ「おだんごカフェ＠体に優しいナチュラルレシピ」を立ち上げる。素材の味を楽しむ素朴ベジ料理や、やさしい甘さのナチュラルスイーツ、おからや酒粕を使ったアイデアあふれるレシピで人気を博す（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　主菜ー蒸し煮・焼く・炒める、旬の野菜を丸ごと味わうメインディッシュ（蒸し煮／無水で絶品★野菜･･･(以下省略)
	予想どおりに不合理 行動経済学が明かす「あなたがそれを選ぶわけ」 （ハヤカワ文庫NF　ハヤカワ・ノンフィクション文庫） [ ダン・アリエリー ]	1,100 円	込	楽天ブックス
	行動経済学が明かす「あなたがそれを選ぶわけ」 ハヤカワ文庫NF　ハヤカワ・ノンフィクション文庫 ダン・アリエリー 熊谷淳子 早川書房BKSCPN_【bookーfestivalーthr】 ヨソウ ドオリ ニ フゴウリ アリエリー,ダン クマガイ,ジュンコ 発行年月：2013年08月23日 予約締切日：2013年08月22日 ページ数：486p サイズ：文庫 ISBN：9784150503918 原書改訂版 アリエリー，ダン（Ariely,Dan） 行動経済学研究の第一人者。デューク大学教授。ノースカロライナ大学チャペルヒル校で認知心理学の修士号と博士号、デューク大学で経営学の博士号を取得。その後、マサチューセッツ工科大学（MIT）のスローン経営大学院とメディアラボの教授職を兼務した。また、ユニークな実験研究によりイグ・ノーベル賞を受賞している 熊谷淳子（クマガイジュンコ） 翻訳家。大阪教育大･･･(以下省略)
	ベーカリーは罪深い （ランダムハウス講談社文庫） [ J．B．スタンリー ]	880 円 売り切れ	込	楽天ブックス
	ランダムハウス講談社文庫 J．B．スタンリー 武藤崇恵 武田ランダムハウスジャパンベーカリー ワ ツミブカイ スタンリー,J.B. ムトウ,タカエ 発行年月：2009年06月 ページ数：412p サイズ：文庫 ISBN：9784270102985 スタンリー，J．B．（Stanley,J.B.） フランクリン＆マーシャル大学で英語の学士号、ウェストチェスター大学で英文学の修士号、ノースカロライナ・セントラル大学で図書館学および情報科学で修士号を取得。その後8年間中等学校の教師をしていた。のち、作家に。現在はヴァージニア州リッチモンド在住 武藤崇恵（ムトウタカエ） 成蹊大学文学部卒。英米文学翻訳家（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） とうとう体重125キロを超えた図書館長ジェイムズ。バツイチでデブ。そんな負け犬はもう嫌だ！思い切って、誘われたダイエット・クラブに入っ･･･(以下省略)
	大豆粉でつくる、糖質オフでもこんなにおいしいパンとお菓子糖質オフパンレシピー本【ダイエット】【RCP】	1,870 円	込	北海道産食材のユウテック
	・発売日：2013年07月 ・著者／編集：森田康行栗崎優子 ・出版社：河出書房新社 ・サイズ：単行本 ・ページ数：80p ・ISBNコード：9784309283852★★★★★大豆粉でつくる、糖質オフでもこんなにおいしいパンとお菓子の大豆粉使用のレシピーは、全て弊社の超微粉大豆粉を使用しています。★★★★★ ■【内容情報】（「BOOK」データベースより） ●おいしい！ヘルシー！な健康食材応援BOOK。例えば、丸パン1個で129kcal、糖質2．7g大豆粉だからとってもヘルシー！大豆粉パンとお菓子で美味しく楽しく糖質オフ。 ■【目次】（「BOOK」データベースより) ●大豆粉でパンを作ろう（基本の作り方／ホームベーカリーで焼いてみよう！／基本のパウンド型／ほうれん草パン／ふすまパン／ふすまソーセージパン　ほか）／大豆粉でお菓子を作ろう（型抜きクッキー／アイスボックスクッキー／ビスコッティ／バ･･･(以下省略)
	カフェ・マクロビオティックマルシェのナチュラルスイーツ 牛乳・卵・白砂糖・バターを使わない！ [ マクロビオティックマルシェ ]	1,320 円 売り切れ	込	楽天ブックス
	牛乳・卵・白砂糖・バターを使わない！ マクロビオティックマルシェ 日東書院本社BKSCPN_【2017S_shaonkakaku】 カフェ マクロビオティック マルシェ ノ ナチュラル スイーツ マクロビオティック マルシェ 発行年月：2011年02月 ページ数：95p サイズ：単行本 ISBN：9784528014404 1章　シンプルスイーツ（フルーツゼリー／とうもろこしのプディング　ほか）／2章　焼き菓子（さくさくサブレ／レモンクッキー　ほか）／3章　ケーキ（ティラミス／豆腐チーズケーキ　ほか）／4章　和菓子（おはぎー小豆あん＆くるみあん／柏餅　ほか）／5章　アニバーサリー（クグロフ／オーナメントクッキー　ほか） ふわふわのケーキや、さくさくのクッキーは、食べるだけで幸せな気分になれるもの。甘い誘惑は魅力的でも、美容と健康が気になります。そんなあなたには、カフェ・マクロビオティックマ･･･(以下省略)
	食事でよくなる！　子供の発達障害　実践レシピ集 [ ともだ　かずこ ]	1,430 円 売り切れ	込	楽天ブックス
	ともだ　かずこ 藤川　徳美 マキノ出版ショクジデヨクナル　コドモノハッタツショウガイ　ジッセンレシピシュウ トモダ　カズコ フジカワ　トクミ 発行年月：2019年12月07日 予約締切日：2019年10月25日 ページ数：128p サイズ：全集・双書 ISBN：9784837613534 ともだかずこ（トモダカズコ） 糖質オフスイーツ・家庭料理研究家、オーソモレキュラー・ニュートリション・エキスパート（栄養アドバイザー）、AGEフード・コーディネーター、国際薬膳食育師3級。2015年より高たんぱく＆低糖質な食事を実践するとともに、糖質オフメニューの開発を行う。インターネットで公開した糖質オフレシピは、糖質量を抑えるだけでなく栄養価が高いと実践者の間で話題となる。17年よりダイエットや生活習慣病予防をテーマに講座・講演活動を開始 藤川徳美（フジカワトクミ） 1960年、広島県生まれ。医学博士･･･(以下省略)
	もっとおいしいマクロビオティック 和・洋・中の玄米レシピ [ 長沢千佐子 ]	1,320 円 売り切れ	込	楽天ブックス
	和・洋・中の玄米レシピ 長沢千佐子 成美堂出版モット オイシイ マクロビオティック ナガサワ,チサコ 発行年月：2006年05月 ページ数：159p サイズ：単行本 ISBN：9784415036007 長澤池早子（ナガサワチサコ） 管理栄養士。女子栄養短期大学卒業。東京大学医学部老人科研究室を経て、現在、赤堀栄養専門学校講師（栄養学・臨床栄養学）や病院の栄養カウンセラーを務める。小学校や保育園でも育児相談、学校給食調理師の講習会、講演会、雑誌、ラジオなど多方面にわたって活躍している。数年前にマクロビオティックに出会い、毎日の食生活で実践中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） マクロビオティックのきほん（献立とすすめ方／食材・調味料のこと　ほか）／おいしいマクロビオティック　和風のレシピ（主菜　豆腐レシピ／主菜　大豆・豆類レシピ　ほか）／おいしいマクロビオティック･･･(以下省略)
	甘くて簡単で極上に幸せ！ 奇跡のやせスイーツレシピ [ mao ]	1,595 円	込	楽天ブックス
	mao KADOKAWAアマクテカンタンデゴクジョウニシアワセ キセキノヤセスイーツレシピ マオ 発行年月：2023年06月01日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784046062673 mao（MAO） お菓子づくりが趣味の会社員。激務の会社員時代に太ってしまったことをきっかけに、やせるスイーツ作りを開始。半年でー9kgのダイエットに成功。2021年より「万年ダイエッターの簡単やせレシピ」としてインスタグラム上で罪悪感のないスイーツレシピを中心に発信中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） まず試してほしい人気の5レシピ（おから蒸しパン（プレーン）／オートミールバナナケーキ　ほか）／おからのレシピ（おから蒸しパン（ココア）／おから蒸しパン（抹茶）　ほか）／オートミールのレシピ（オートミールきなこクッキー／レーズンクリームチーズマフィン　ほか）／豆･･･(以下省略)
	みうたさんのノンシュガ-おやつ ダイエット派から自然育児派まで [ 江島雅歌 ]	1,466 円 売り切れ	込	楽天ブックス
	ダイエット派から自然育児派まで 江島雅歌 農山漁村文化協会ミウタサン ノ ノン シュガー オヤツ エジマ,ミウタ 発行年月：1996年12月01日 予約締切日：1996年11月24日 ページ数：125p サイズ：単行本 ISBN：9784540961304 1　クッキー／2　簡単ケーキ／3　簡単おやつパン／4　スコーン、ホットビスケット／5　パイ、タルト／6　ひんやり冷たいお菓子／7　なつかしおやつ／番外編　黒砂糖を使ったお菓子 本 美容・暮らし・健康・料理 料理 お弁当
	マクロビオティック　天然酵母の焼き菓子 （講談社のお料理BOOK） [ 山崎 友紀 ]	1,650 円 売り切れ	込	楽天ブックス
	講談社のお料理BOOK 山崎 友紀 講談社エディトリアルマクロビオティックテンネンコウボノヤキガシカシ ヤマサキ ユキ 発行年月：2010年06月10日 予約締切日：2010年06月03日 ページ数：80p サイズ：単行本 ISBN：9784062784290 山崎友紀（ヤマサキユキ） 1978年、長崎県生まれ。長崎県立大学卒業後、好きな洋菓子作りの道を選び、洋菓子店、ホテルなどで基本を学ぶ。自然なお菓子作りをしたいと考え、2003年にマクロビオティックレストラン「クシ・ガーデン」に勤務。その後、マクロビオティックカフェなどで腕をふるい、2006年に再び「クシ・ガーデン」に勤務。退職するまで、デザート部門のシェフパティシエとして活躍する。現在はベシタリアン食材の開発メーカー「sofa」で、主に洋菓子を中心に商品開発を担当している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）･･･(以下省略)
	腸からきれいにやせる！　罪なきレシピ [ AYA ]	1,430 円 売り切れ	込	楽天ブックス
	AYA 学研プラスチョウカラキレイニヤセルツミナキレシピ アヤ 発行年月：2021年07月01日 予約締切日：2021年04月15日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784058016404 AYA 腸活ダイエット料理研究家。10代の頃よりダイエットに苦しみ、摂食障害と診断される。その後も万年ダイエッターとなり、やせてはリバウンドを繰り返す日々を送る。第三子を出産後、体重が63kgになり、間違ったダイエットとは決別するべく一念発起。きちんと食べながら、無理なくやせるため、パンやお菓子をすべて手作りにチェンジ。なるべく小麦粉や砂糖は使わず、腸にいい食材を使った食生活を続け、半年で13kgやせに成功する。このレシピをInstagramで公開したところ大反響を呼び、フォロワー11万人の人気インスタグラマーに。現在も日々SNSに新しいレシピを投稿しながら、正しいダイエット方法を啓蒙･･･(以下省略)
	浜内千波の子どもがよろこぶ野菜レシピ [ 浜内千波 ]	1,430 円	込	楽天ブックス
	浜内千波 金の星社ハマウチ チナミ ノ コドモ ガ ヨロコブ ヤサイ レシピ ハマウチ,チナミ 発行年月：2009年11月 ページ数：95p サイズ：単行本 ISBN：9784323071701 浜内千波（ハマウチチナミ） 1955年、徳島県生まれ。大阪成蹊女子短期大学栄養科卒業。1980年に、ファミリークッキングスクールを東京・中野坂上に開校。家庭料理をきちんと学べる料理教室として、現在も高い人気を誇る。「料理は夢のある楽しいもの」ということを多くの人に伝えたいとの思いから、書籍や雑誌、TV、広告、講演会、食品メーカーの開発など幅広い仕事に携わり、その明るいキャラクターとユニークな発想で多くの人を魅了している。また、自身のダイエット経験から、美味しく食べてスリムになるレシピにも定評がある（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　いつもの野菜で子ども大好きおかず（･･･(以下省略)
	お菓子のカロリーbook 100kcal限定　食べる量を決めて毎日楽しくダイ （主婦の友ポケットbooks） [ 主婦の友社 ]	869 円 売り切れ	込	楽天ブックス
	100kcal限定　食べる量を決めて毎日楽しくダイ 主婦の友ポケットbooks 主婦の友社 主婦の友社オカシ ノ カロリー ブック シュフ ノ トモシャ 発行年月：2006年03月 ページ数：191p サイズ：単行本 ISBN：9784072504642 注目の新製品／チョコレート＆チョコ菓子／スナック／クッキー＆クラッカー／ヨーグルト／プリン＆ゼリー／せんべい／アイスクリーム／キャンディ／ガム／和・洋菓子 この本で紹介するダイエット法は、いたってカンタン。1日に食べるお菓子の量を100キロカロリー分に変えるだけ！食べちゃダメ、という制限ばかりのダイエットではストレスを抱えがちだったあなたも、好きなお菓子を食べながら、ヘルシーにやせられます。もちろん、他の生活をすべて変えて、なんてこともいいません。特別な運動をしたり、エステに行かなくても、着実にやせられて続けやすいダイエット、今日から初め･･･(以下省略)
	お菓子づくりの裏ワザ・隠しワザ 簡単！豪華！ヘルシ-！の超実用本 （Kawade夢文庫） [ 平成暮らしの研究会 ]	565 円 売り切れ	込	楽天ブックス
	簡単！豪華！ヘルシー！の超実用本 Kawade夢文庫 平成暮らしの研究会 河出書房新社オカシズクリ ノ ウラワザ カクシワザ ヘイセイ クラシ ノ ケンキュウカイ 発行年月：2006年05月01日 予約締切日：2006年04月24日 ページ数：221p サイズ：文庫 ISBN：9784309496146 混ぜる、焼く、ホイップする…の基本の極意！ーこれでもう失敗しないパティシエ級の隠しワザ／砂糖や粉、チョコレート…相性のいい材料を選ぶ！ー仕上がりが格段に違う素材づかいの達人ワザ／ケーキやクッキー、プリン…にひと工夫！ーあの定番スイーツがプロの味になるアレンジ術／ホットケーキミックスやシリアルが大活躍！ー手間なし本格おやつの“ラクうま”レシピ／あまったご飯やパスタ、スナック菓子…が大変身！ーリメイク・デザートの“マル秘びっくり”レシピ／小豆やきな粉、黒砂糖…懐かしい味にホッ！ー人気の和風スイ･･･(以下省略)
	ふとらない米粉のお菓子 バター、オイルなし。ふわふわ、さくさくがおいしい！ [ 茨木 くみ子 ]	1,650 円	込	楽天ブックス
	バター、オイルなし。ふわふわ、さくさくがおいしい！ 茨木 くみ子 文化学園　文化出版局フトラナイコメコノオカシ イバラキクミコ 発行年月：2022年01月18日 予約締切日：2021年12月15日 ページ数：80p サイズ：単行本 ISBN：9784579214068 茨木くみ子（イバラキクミコ） 健康料理研究家。聖路加看護大学（当時）を卒業後、保健師として健康管理業務にあたる。自身の摂食障害やダイエットの体験から、心身ともに健康的な食生活は、低脂肪の和食にあることを痛感。茨木クッキングスタジオを主宰し、油脂を使用しないパン、お菓子、料理の教室を開くとともに書籍、テレビ、講演会などで普及に努めている。著書多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 米粉のふんわりお菓子（マフィン／大きく焼くケーキ／チーズケーキ／ベイクドドーナツ）／米粉のさくさくお菓子（サブレ・クッキ･･･(以下省略)
	マンガ読んだらヤセる本 [ ミイダチエ ]	1,320 円 売り切れ	込	楽天ブックス
	ミイダチエ 山田豊文 サンマーク出版マンガ ヨンダラ ヤセル ホン ミイダ,チエ ヤマダ,トヨフミ 発行年月：2012年03月 ページ数：175p サイズ：単行本 ISBN：9784763132055 山田豊文（ヤマダトヨフミ） 杏林予防医学研究所所長。米国公益法人ライフサイエンスアカデミー主宰。薬を用いずに、ビタミンやミネラル、ファイトケミカル、酵素、食物繊維など本来の食事学、解毒や断食といった自然な手段を用いて病気を予防し、健康状態を改善することこそが正しい予防医学であると同時に、全身60兆個の細胞が正しく機能するための環境づくりに絶対不可欠なポイントであるという独自の理論「細胞環境デザイン学」を確立 ミイダチエ 群馬県出身。集英社「クッキー」にて漫画家デビュー。少女漫画タッチを得意とする。現在は2児の母で子育てに奮闘しつつ広告・出版などで活動中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲･･･(以下省略)

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