EMS：ダイエットの市場ヨガ・ピラティス

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	アルインコ(ALINCO)エクササイズフロアマットミニ(70×100cm) ヒップアップEMSセットEXP100＋ZZP-02 本体サイズ【エクササイズマット】タテ70×ヨコ100×厚み0.6cm　重量1.2kg【ヒップアップEMS】幅57.5×奥行43×高さ13.8cm　重量136g 材質【エクササイズマット】PVC【ヒップアップEMS】本体・ベルト：ABS、PU、PETジェルシート：グリセリン+水+高分子ポリマーその他仕様 ●原産国：中国商品説明【エクササイズマット】●健康器具用のフロアマット●バイクやステッパーなどの使用に重宝します●静音性や床面の保護、衝撃の吸収、滑り止め効果に●収納に便利なマジックテープ付き【ヒップアップEMS】●付属品：本体、取扱説明書、コイン形リチウム電池CR2032●手軽に、集中的に臀部の筋肉を引き締めヒップアップ●運動嫌い・加齢・長時間のデスクワ･･･(以下省略)
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	【ピラティスサークル（リング）】「押すと反発する」という特徴があり、腕や脚で挟んだり押したりすることで反発によるフィードバックが得られます。　体幹の筋肉を正しく使えていないと体の左右差が明確に表れるため自分自身の課題にも気付きやすくなります。　また適度な重さによって体に適切な負荷がかかり、全身に意識が向けやすくなる為、コントロール力アップも期待できます。【使い方】ピラティスサークル（リング）は上半身、下半身両方で使用できるエクササイズ器具です。胸の前でピラティスリングを持ち、内側に押すようにすることで、二の腕やバストアップの効果が期待できます。また、膝でピラティスリングを挟み、内側に押すように力を入れることで、太ももの内側を鍛え、直立した際に「スキマ」のある理想的な足を手に入れられトレーニングもできます！リングを持つことで腕の向きも固定できるので、トレーニングに意識する部･･･(以下省略)
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