ケフィア：ダイエットの市場ダイエット・健康

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写真	商品名	値段	送料	販売店
	ホームメイドケフィア◆3個セットケフィア種菌【クール便無料】ケフィア菌ケフィアヨーグルトたね菌手作りヨーグルト乳酸菌善玉菌ラクトバチルスプランタルム腸内フローラ豆乳 kefir 中垣技術士事務所	4,311 円	別	キュアマート
	《ホームメイドケフィア》は、長寿で有名なコーカサスで愛用されているケフィアヨーグルトの種菌です。牛乳1リットルに1包入れるだけで、簡単にケフィアヨーグルトを作ることができます。酵母と乳酸菌がケフィアの特徴乳酸菌だけのヨーグルトとは違い、酵母と乳酸菌の共生発酵で作られるのがケフィアです。6種類の乳酸菌と2種類の酵母が市販では味わえない発酵乳を作り出します。美しい腸内フローラには様々な乳酸菌を腸内フローラは「腸内細菌叢」とも呼ばれ、健康状態に大きな影響を及ぼします。腸内の善玉菌と悪玉菌の種類は、生活環境や年齢により個人差があり、有用な善玉菌も異なります。腸内フローラを美しい状態で維持するためには、多くの種類の乳酸菌を継続的に取り入れることが大切です。6種類の乳酸菌と2つの酵母ホームメイドケフィアには、6種類の乳酸菌と2種類の酵母が含まれています。【乳酸菌】Lc.ラクチス、Lc.クレモリス、Lc･･･(以下省略)
	《訳ありSALE》スーパーケフィアヨーグルトたね菌プラス+ 10本入◆2個セット ※賞味期限2024年11月【メール便送料無料】ケフィアヨーグルト種菌ケフィア菌ケフィア種菌 PLUS 手作りヨーグルト乳酸菌善玉菌腸内フローラ kefir ロイヤルユキケフィア倶楽部	2,880 円	込	キュアマート
	メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています《スーパーケフィアヨーグルトたね菌プラス》は、冷暗所での保存が可能なケフィア種菌の粉末です。牛乳に混ぜて置くだけで、ケフィアヨーグルトがとても簡単に作れます。ご家庭で作るのがケフィアケフィアは長寿や健康美人の多いコーカサス地方で古くから愛用されてきた伝統的な発酵乳です。通常のヨーグルトと比べて発酵に時間がかかり(約24時間)、微量の炭酸ガスを出すため、容器に充填するのも難しく国内では完成品はほとんど市販されていません。発酵に時間がかかるのでクセと酸味が抑えられたソフトな味わいです。従来品よりも作りやすい低温発酵ヨーグルト等は40度前後の高温域で発酵しますが、ケフィアヨーグルトはより低い温度での発酵が可能です。スーパーケフィアヨーグルトの種菌は酵母との複合発酵のため、25度前後での発酵が可能です。牛乳500mlに対して1包入れ･･･(以下省略)
	◆スーパーケフィアヨーグルトたね菌プラス 10本袋【1個】 / ケフィアヨーグルト種菌ケフィア菌ケフィア手作りヨーグルト乳酸菌善玉菌腸内フローラロイヤルユキケフィア倶楽部	1,800 円	別	サプリメントファン
	※この商品はメール便での発送となります。商品説明・「スーパーケフィアヨーグルトたね菌」は、ご自宅でケフィアヨーグルトを手作りしていただく、たね菌タイプの商品です。・ケフィアヨーグルトは、乳酸菌と酵母の複合発酵で出来る発酵乳で、生きた活発な菌が毎日の健康をサポートします！酵母の効果により、まろやかな味わいで酸味も少なく様々なトッピングと合います。・こちらは簡易包装で1本当たりの単価が安く、リピーター様向けの商品となっております。 ※はじめてのお客様は「スーパーケフィアヨーグルトはじめてセット」をおすすめします。こんな方にオススメ・いつまでも元気で健康にいたい方・毎日スッキリしたい方・毎日ヨーグルトを食べ、食材や健康に気を使う方内容量 1袋あたり（1g×10本）原材料名脱脂粉乳、マルトデキストリン、乳酸菌、酵母、ビフィズス菌作り方 1．牛乳500mlに対して本製品であるたね･･･(以下省略)
	妊活応援サプリ山芋習慣まとめ買い 8%OFF 5袋セット\| 葉酸サプリ葉酸妊娠前ヘム鉄鉄乳酸菌 DHEA ジオスゲニン山芋アミノ酸含流アミノ酸酵母基礎体温赤ちゃんエイジングケアシスチン	13,910 円	込	ケフラン　楽天市場店
	へとへと、、、くたくた、、、元気がでない、、、山芋が元気な毎日を応援します特に「ジオスゲニン」という成分は、エイジングケア成分DHEAと同様の働きをします。日本では、DHEAはサプリメントへの配合ができない成分となっています。しかし、山芋に含まれているジオスゲニンは食品成分のため、安全に摂取することができます。さらに、はぐくみ応援成分として「葉酸」「ヘム鉄」「乳酸菌」「酵母」を配合。。山芋習慣ならば、山芋のエイジングケア応援成分が手軽にサプリメントとして摂取できます。 ※この商品はDM便でお届けする関係上、配達日時のご指定を受け賜ることができません。お届けはポストへの投函となります。商品詳細商品名山芋習慣内容量（1袋当り） 32.24g　【1粒重量260mg×124粒】（約1ヶ月分）原材料ヤマイモ末、麦芽糖、ミルクカルシウム、ケフィア粉末、トゲドコロ粉末 / L-シス･･･(以下省略)
	【ポイント10倍】ケフィア倶楽部スーパーケフィアヨーグルトたね菌プラス(種菌)20本セット	3,500 円	込	アットショップ楽天市場店
	ご家庭で簡単にヨーグルトが作れるケフィア種菌(コーカサスヨーグルト)です。ケフィアヨーグルトは乳酸菌と酵母による複合発酵なので、発酵の際に発生する炭酸ガスにより、酸味が控えめのやさしい味わいになります。添加物を一切加えていないので、安心・安全の商品です。※本品はR-1乳酸菌ではありません作り方牛乳500mlにたね菌1本を入れてください。発酵最適温度は25度前後、発酵時間は約24時間です。名称：ケフィア種菌原材料名：脱脂粉乳、マルトデキストリン、乳酸菌、酵母、ビフィズス菌主な菌・乳酸菌：Lc.ラクチス、Lc.クレモリス、Lc.ジアセチラクチス、Lb.アシドフィルス、Lb.ヘルベティカス・酵母：S.セルビジエ、K.ラクチス・ビフィズス菌：B.ロングム栄養成分表示（スティック1本1gあたり）エネルギー 3.4kcal、たんぱく質 0.27g、脂質 0.004g、炭水化物 0.6g、食塩相当量 0･･･(以下省略)
	ディアナチュラ 49種アミノマルチビタミン&ミネラル(200粒)【spts4】【Dear-Natura(ディアナチュラ)】	1,735 円	別	楽天24
	お店TOP＞健康食品＞ビタミン類＞マルチビタミン＞マルチビタミン+マルチミネラル＞ディアナチュラ 49種アミノマルチビタミン&ミネラル (200粒)商品区分：栄養機能食品(栄養成分：ビタミンB1、亜鉛、ビタミンE)【ディアナチュラ 49種アミノマルチビタミン&ミネラルの商品詳細】●18種のアミノ酸、12種のビタミン、9種のミネラル、10種の乳酸菌をプラス。●身体にうれしい49種の栄養成分が一度に摂れる。●毎日忙しい方、元気な毎日を過ごしたい方・効率的に多くの栄養成分を摂りたい方・補うよりも「プラスオン」の機能感を求める方●香料・着色料・保存料無添加【栄養成分(栄養機能食品)】ビタミンB1、亜鉛、ビタミンE【保健機能食品表示】・ビタミンB1は、炭水化物からのエネルギー生産を助ける栄養素です。・亜鉛は、味覚を正常に保つのに必要で、たんぱく質・核酸の代謝に関与して、健康の維持に役･･･(以下省略)
	ホームメイドケフィア◆10個セットケフィア種菌【クール便無料】【送料無料】ケフィア菌ケフィアヨーグルトたね菌手作りヨーグルト乳酸菌善玉菌ラクトバチルスプランタルム腸内フローラ豆乳まとめ買い kefir 中垣技術士事務所	12,933 円	込	キュアマート
	メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています《ホームメイドケフィア》は、長寿で有名なコーカサスで愛用されているケフィアヨーグルトの種菌です。牛乳1リットルに1包入れるだけで、簡単にケフィアヨーグルトを作ることができます。酵母と乳酸菌がケフィアの特徴乳酸菌だけのヨーグルトとは違い、酵母と乳酸菌の共生発酵で作られるのがケフィアです。6種類の乳酸菌と2種類の酵母が市販では味わえない発酵乳を作り出します。美しい腸内フローラには様々な乳酸菌を腸内フローラは「腸内細菌叢」とも呼ばれ、健康状態に大きな影響を及ぼします。腸内の善玉菌と悪玉菌の種類は、生活環境や年齢により個人差があり、有用な善玉菌も異なります。腸内フローラを美しい状態で維持するためには、多くの種類の乳酸菌を継続的に取り入れることが大切です。6種類の乳酸菌と2つの酵母ホームメイドケフィアには、6種類の乳酸菌と2種類の酵母が含･･･(以下省略)
	ホームメイドケフィア 10包【クール便配送】ケフィア種菌ケフィア菌ケフィアヨーグルトたね菌手作りヨーグルト乳酸菌善玉菌ラクトバチルスプランタルム腸内フローラ豆乳 kefir 中垣技術士事務所【39ショップ/3,980円以上で送料無料※沖縄除く】	1,437 円	別	キュアマート
	《ホームメイドケフィア》は、長寿で有名なコーカサスで愛用されているケフィアヨーグルトの種菌です。牛乳1リットルに1包入れるだけで、簡単にケフィアヨーグルトを作ることができます。酵母と乳酸菌がケフィアの特徴乳酸菌だけのヨーグルトとは違い、酵母と乳酸菌の共生発酵で作られるのがケフィアです。6種類の乳酸菌と2種類の酵母が市販では味わえない発酵乳を作り出します。美しい腸内フローラには様々な乳酸菌を腸内フローラは「腸内細菌叢」とも呼ばれ、健康状態に大きな影響を及ぼします。腸内の善玉菌と悪玉菌の種類は、生活環境や年齢により個人差があり、有用な善玉菌も異なります。腸内フローラを美しい状態で維持するためには、多くの種類の乳酸菌を継続的に取り入れることが大切です。6種類の乳酸菌と2つの酵母ホームメイドケフィアには、6種類の乳酸菌と2種類の酵母が含まれています。【乳酸菌】Lc.ラクチス、Lc.クレモリス、Lc･･･(以下省略)
	《訳ありSALE》スーパーケフィアヨーグルトたね菌プラス+ 10本入◆5個セット ※賞味期限2024年11月ケフィアヨーグルト種菌ケフィア菌ケフィア種菌 PLUS 手作りヨーグルト乳酸菌善玉菌腸内フローラ kefir ロイヤルユキケフィア倶楽部 cpt	6,804 円	別	キュアマート
	メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています《スーパーケフィアヨーグルトたね菌プラス》は、冷暗所での保存が可能なケフィア種菌の粉末です。牛乳に混ぜて置くだけで、ケフィアヨーグルトがとても簡単に作れます。ご家庭で作るのがケフィアケフィアは長寿や健康美人の多いコーカサス地方で古くから愛用されてきた伝統的な発酵乳です。通常のヨーグルトと比べて発酵に時間がかかり(約24時間)、微量の炭酸ガスを出すため、容器に充填するのも難しく国内では完成品はほとんど市販されていません。発酵に時間がかかるのでクセと酸味が抑えられたソフトな味わいです。従来品よりも作りやすい低温発酵ヨーグルト等は40度前後の高温域で発酵しますが、ケフィアヨーグルトはより低い温度での発酵が可能です。スーパーケフィアヨーグルトの種菌は酵母との複合発酵のため、25度前後での発酵が可能です。牛乳500mlに対して1包入れ･･･(以下省略)
	【ポイント10倍】ケフィア倶楽部スーパーケフィアヨーグルトたね菌プラス(種菌)10本セット	1,800 円	込	アットショップ楽天市場店
	ご家庭で簡単にヨーグルトが作れるケフィア種菌(コーカサスヨーグルト)です。ケフィアヨーグルトは乳酸菌と酵母による複合発酵なので、発酵の際に発生する炭酸ガスにより、酸味が控えめのやさしい味わいになります。添加物を一切加えていないので、安心・安全の商品です。※本品はR-1乳酸菌ではありません作り方牛乳500mlにたね菌1本を入れてください。発酵最適温度は25度前後、発酵時間は約24時間です。名称：ケフィア種菌原材料名：脱脂粉乳、マルトデキストリン、乳酸菌、酵母、ビフィズス菌主な菌・乳酸菌：Lc.ラクチス、Lc.クレモリス、Lc.ジアセチラクチス、Lb.アシドフィルス、Lb.ヘルベティカス・酵母：S.セルビジエ、K.ラクチス・ビフィズス菌：B.ロングム栄養成分表示（スティック1本1gあたり）エネルギー 3.4kcal、たんぱく質 0.27g、脂質 0.004g、炭水化物 0.6g、食塩相当量 0･･･(以下省略)
	送料無料【コスパと味に自信あり】FiVenus フィビナス 10包 (1包2g) ケフィアケフィア菌ケフィア種菌ケフィアたね菌ヨーグルトメーカーヨーグルトヨーグルト菌ヨーグルト種菌ヨーグルトたね菌ケフィアヨーグルト乳酸菌ビフィズス菌種菌	2,160 円	込	ケフィア種菌のウェルズクリエイト
	名　　称：ケフィアたね菌原材料名：マルトデキストリン、脱脂粉乳、乳酸菌、酵母、ビフィズス菌原産国：フランス（マルトデキストリン）輸入元：株式会社ウェルズクリエイト　東京都福生市福生788-14-101 内容量：20g（2g×10包）賞味期限：枠外下部に記載保存方法：直射日光や高温多湿の場所を避けて保存してください。販売者：株式会社ウェルズクリエイト+CR1 　　　　東京都福生市福生788-14-101 ～～～　Fivenusの作り方　～～～牛乳（生乳100％）または豆乳（成分無調整）をご用意ください。【関連キーワード】ケフィアヨーグルト種菌ケフィア菌ヨーグルトメーカー手作りヨーグルト手作り牛乳パック腸内フローラ腸活ダイエット腸内細菌腸内環境腸内バランス乳酸菌善玉菌離乳食生後7～8ヶ月頃からたんぱく質カルシウム･･･(以下省略)
	「ケフィア豆乳ヨーグルト（種菌4g×6包入乳酸菌5種×酵母 3種）×5個セット」ケフィアケフィアヨーグルト種菌ケフィア豆乳ヨーグルト豆乳ケフィアヨーグルト種菌豆乳用豆乳ケフィア　国内製造サプリメント健康食品サプリエケフィアサプリメントケフィア	8,424 円	込	サプリエ〜自然食品・サプリメント
	商品情報名称ケフィア加工食品原材料名ケフィア末(乳成分を含む)、ブドウ糖、ミルクカルシウム、酵母エキス、マルトデキストリン、乳酸菌末/香料内容量24g（4g×6包）×5保存方法高温多湿・直射日光を避け、冷暗所で保存してください。賞味期限パッケージに記載栄養成分表示（1包4gあたり）エネルギー　15.6kcalたんぱく質　0.55g脂質　0.24g炭水化物　2.80g食塩相当量　0.015g広告文責株式会社ユメテラス03-5813-7831メーカー(販売者)株式会社コルコル加工所ビーエイチエヌ株式会社区分日本製・健康食品「ケフィア豆乳ヨーグルト（種菌4g×6包入乳酸菌5種×酵母 3種）×5個セット」ケフィアケフィアヨーグルト種菌ケフィア豆乳ヨーグルト豆乳ケフィアヨーグルト種菌豆乳用豆乳ケフィア　国内製造サプリメント健康食品サプリエケフィアサプリメントケフィア豆･･･(以下省略)
	アサヒ　ディアナチュラ　ベスト　49アミノマルチビタミン&ミネラル　200粒	1,596 円	別	くすりのレデイハートショップ
	※商品リニューアル等によりパッケージ及び容量は変更となる場合があります。ご了承ください。18種のアミノ酸、12種のビタミン、9種のミネラルを配合した『ストロング39アミノマルチビタミン＆ミネラル』に10種の乳酸菌をプラス。元気な毎日を送りたいあなたにおすすめのサプリメントです。お召し上がり方・1日4粒を目安に、水またはお湯とともにお召し上がりください。原材料名有胞子乳酸菌末、デキストリン、マンガン含有酵母末、還元パラチノース、セレン含有酵母末、殺菌乳酸菌末（乳成分を含む）、モリブデン含有酵母末、クロム含有酵母末、乳酸菌含有殺菌ケフィア末／貝Ca、セルロース、酸化Mg、V．C、グルコン酸亜鉛、アルギニングルタミン酸塩、アラニン、グリシン、リシン塩酸塩、ロイシン、フェニルアラニン、メチオニン、バリン、イソロイシン、ケイ酸Ca、ヒスチジン、アスパアギン酸Na、スレオニン、V．B6、プロリ･･･(以下省略)
	送料無料【コスパと味ならこの種菌】初回限定フィビナス 5包 (5L分) 1000円ポッキリお試しケフィアケフィア菌ケフィア種菌ケフィアたね菌ヨーグルトメーカーヨーグルトヨーグルト菌ヨーグルト種菌ヨーグルトたね菌ケフィアヨーグルト乳酸菌ビフィズス菌善玉菌	1,000 円	込	ケフィア種菌のウェルズクリエイト
	名　　称：ケフィアたね菌原材料名：マルトデキストリン、脱脂粉乳、乳酸菌、酵母、ビフィズス菌原産国：フランス（マルトデキストリン）輸入元：株式会社ウェルズクリエイト　東京都福生市福生788-14-101 内容量：10g（2g×5包）賞味期限：枠外下部に記載保存方法：直射日光や高温多湿の場所を避けて保存してください。販売者：株式会社ウェルズクリエイト+CR1 　　　　東京都福生市福生788-14-101 ～～～　Fivenusの作り方　～～～牛乳（生乳100％）または豆乳（成分無調整）をご用意ください。【関連キーワード】ケフィアヨーグルト種菌ケフィア菌ヨーグルトメーカー手作りヨーグルト手作り牛乳パック腸内フローラ腸活ダイエット腸内細菌腸内環境腸内バランス乳酸菌善玉菌離乳食生後7～8ヶ月頃からたんぱく質カルシウム発･･･(以下省略)
	◆アサヒグループディアナチュラ 49種アミノマルチビタミン＆ミネラル 100日 400粒	2,968 円	別	サンドラッグe-shop
	商品名◆DN49アミノ　マルチビタミン＆ミネラル100日内容量400粒商品説明（製品の特徴）49種の成分（18種のアミノ酸・12種のビタミン・9種のミネラル・10種の乳酸菌）を配合。お得な100日分大容量品。目安量/お召し上がり方1日4粒目安使用上の注意●本品は、多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。●1日の摂取目安量を守ってください。●亜鉛の摂り過ぎは、銅の吸収を阻害するおそれがありますので、過剰摂取にならないよう注意してください。●乳幼児・小児は本品の摂取を避けてください。●原材料名をご確認の上、食物アレルギーのある方はお召し上がりにならないでください。●治療を受けている方、お薬を服用中の方は、医師にご相談の上、お召し上がりください。●妊娠3か月以内または妊娠を希望する女性は過剰摂取にならないように注意してください●小児の手の届かないところに置い･･･(以下省略)
	《訳ありSALE》スーパーケフィアヨーグルトたね菌プラス+ 10本入◆10個セット計100本 ※賞味期限2024年11月【送料無料】ケフィアヨーグルト種菌ケフィア菌ケフィア種菌 PLUS 手作りヨーグルト乳酸菌善玉菌腸内フローラ kefir ロイヤルユキケフィア倶楽部 cpt	12,600 円	込	キュアマート
	メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています《スーパーケフィアヨーグルトたね菌プラス》は、冷暗所での保存が可能なケフィア種菌の粉末です。牛乳に混ぜて置くだけで、ケフィアヨーグルトがとても簡単に作れます。ご家庭で作るのがケフィアケフィアは長寿や健康美人の多いコーカサス地方で古くから愛用されてきた伝統的な発酵乳です。通常のヨーグルトと比べて発酵に時間がかかり(約24時間)、微量の炭酸ガスを出すため、容器に充填するのも難しく国内では完成品はほとんど市販されていません。発酵に時間がかかるのでクセと酸味が抑えられたソフトな味わいです。従来品よりも作りやすい低温発酵ヨーグルト等は40度前後の高温域で発酵しますが、ケフィアヨーグルトはより低い温度での発酵が可能です。スーパーケフィアヨーグルトの種菌は酵母との複合発酵のため、25度前後での発酵が可能です。牛乳500mlに対して1包入れ･･･(以下省略)
	お買い物マラソン限定ポイント20倍【送料無料】パーフェクトダイエットプラス＋ 30袋サプリダイエットサプリダイエットダイエット食品健康食品サプリメント無添加美容女性安全糖質脂肪腸便秘健康基礎代謝燃焼腸内環境粒タブレットシンプリス	11,016 円	込	SIMPLISSE 楽天市場店
	名称黒米エキス末加工食品内容量 58.8g（30袋）商品説明「黒米エキス」「マキベリーエキス」「ユーカリ葉エキス」など、天然由来を中心に厳選した10種の成分が気になる食事の糖質、食べ過ぎやすっきりにアプローチ。美味しいもキレイも手に入れる、健康的にダイエットをする人の毎日をサポートします。 ※健康的なダイエットには、適切な食生活と運動が必要です。お召し上がり方 1日1袋（4粒）を目安に、水又はぬるま湯などと一緒にお召し上がりください。使用上の注意 ○本商品は厳格な安全管理の下、国内工場で製造しています。植物由来の成分を使用していますので、色調等に多少の違いがありますが品質に問題ありません。 ○開封後はお早めにお召し上がりください。 ○乳幼児の手の届かないところに保管してください。 ○原材料をご確認いただき、食品アレルギーのある方、薬を服用したり通院中の方はお医者様とご相談の上･･･(以下省略)
	ビタミンD 乳酸菌ラクトフェリン乳酸菌＋酵母 ProMIX（31包入/1ヶ月分）\| ケフィア酪酸菌サプリメントビフィズス菌健康食品食物繊維サプリ菌活腸活プロバイオティクスプレバイオティクス	5,940 円	込	ケフラン　楽天市場店
	【商品名】乳酸菌＋酵母ProMIX 【商品特徴】 7種類の乳酸菌と5種類の善玉菌、さらに5種類の健康成分を配合した乳酸菌サプリの決定版。手軽に乳酸菌生活を始めたい人にピッタリのサプリメントです。ヨーグルト味の粉末タイプで飲みやすく、お料理に混ぜてお召し上がりいただくのもオススメです。【7種類の乳酸菌】ケフィア(4種類の乳酸菌) アシドフィルス菌有胞子乳酸菌フェカリス菌(EC-12乳酸菌) 【5種類の善玉菌】ケフィア(3種類の酵母) ビフィズス菌酪酸菌【5種類の健康サポート成分】ラクトフェリンオリザロース食物繊維オリゴ糖ビタミンD 「乳酸菌＋酵母ProMIX」で、毎日手軽に元気で健康な乳酸菌生活をサポート致します。・NKGケフィア 4種類の乳酸菌と3種類の酵母が牛乳の中で一緒に発酵する世界でも希少な乳飲料がケフィアです。 NKGケフィアは、数多いケフィアの中で･･･(以下省略)
	オリジナルケフィア 2袋 × 16本（32本）ケフィアまとめ買いセットヨーグルト種菌手作り乳酸菌酵母ロシア手作りヨーグルト菌活腸内環境腸活ソフトヨーグルト	3,666 円	込	Liberta Create
	商品情報商品情報「オリジナルケフィア」は、ケフィアグレインより作られている無添加のケフィアを粉末化した「ケフィアの素」です。ヨーグルトとは違い多種類の乳酸菌と酵母を含んでいるのでより一層の効果が期待できます。ケフィアは、乳酸菌と酵母の働きで調子を整え、ビタミンやミネラルとよくマッチします。そのことにより美容にも人気です。ヨーグルトとは一味違った、生きている自然をそのままご家庭でお召し上がりいただけます。使用方法市販の牛乳500mlパックにオリジナルケフィア1包を入れよく混ぜます。　　　（1Lの場合は2包入れます）牛乳パックの口を閉じ、常温（25℃前後）で24〜36時間発酵させます。　　　（寒冷期にはケフィアウォーマーを巻くと便利です。）おぼろ豆腐くらいの固さになったら出来上がりです。出来上がったケフィアは冷蔵庫で冷やして、そのまま、またはシロップやジャムなどで味をつけてお召し上がり･･･(以下省略)
	プロバイオティクス BIFIY◆5個セットヨーグルト種菌【クール便無料】ヨーグルト菌たね菌まとめ買いブルガリアヨーグルト豆乳ヨーグルトスキムミルクヨーグルト乳酸菌ビフィズス菌ラクトバチルス善玉菌腸内フローラビフィイ GBN1 中垣技術士事務所	7,185 円	別	キュアマート
	【ご注意】ホームメイド・ケフィアと発酵温度が違いますので、必ず「ヨーグルト用の発酵器」を使って発酵させてください。ヨーグルト用の発酵器をお持ちでない方は、カイロと毛布で保温して発酵出来ます。《プロバイオテクス BIFIY》は、健康な長寿者が多いブルガリアのロドピ山脈周辺の村々で愛用されてる種菌です。コレステロールの悩みに特化した乳酸菌(ラクトバチルス・ブルガリクスGBN1)が主原料です。豆乳やスキムミルクでも発酵できます牛乳のコレステロールが気になる方は、豆乳で発酵させた豆乳ヨーグルト、もしくは低脂肪乳(無脂肪牛乳)にスキムミルク100gを混ぜたスキムミルクヨーグルトでもヨーグルトが出来上がります。 ※ 通常の牛乳にスキムミルクを入れるとより固まりやすいので、固めのヨーグルトがお好みの方はスキムミルクを入れてください。腸内環境を整える5種類のビフィズス菌豆乳やスキムミルクでは培養が難しいビ･･･(以下省略)